7 Year Bitch è stata una band grunge femminile formatasi a Seattle nel 1990. Il gruppo era composto da Selene Vigil-Wilk (voce), Stefanie Sargent (chitarra), Elizabeth Davis (basso) e Valerie Agnew (batteria). La band si è sciolta nel 1997 dopo la morte di Stefanie Sargent.
Il nome della band, "7 Year Bitch", è un riferimento al mito della "bitch" che si manifesta ogni sette anni. La band è stata una delle poche formazioni grunge ad essere composta interamente da donne e ha ottenuto un discreto successo negli anni '90.